anisamita- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

51,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1038 ккал

Жир: 27,04г | Белк: 67,70г | Углев: 134,03г. Завтрак: Tempe Goreng, Bakso Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Maicih Basreng, Sambal Goreng, Bayam, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Rempeyek, Dimsum, Roti Goreng, Tahu Isi, Nanas, Semangka. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса