jojow26- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

2117 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 103,60г | Углев: 238,31г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Tesco Fruit & Fibre, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Marks & Spencer Crusty White Bread, Vegetable Soup. Ужин: Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Tesco Mushrooms, Salsa, Onions , White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Medium Eggs, Aldi Smoked Gammon Steak. Перекус/Другое: Asda Double Chocolate Cheesecake, Peroni Lager (Bottle). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса