Debbie Cousins- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

92,0 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

2617 ккал

Жир: 154,26г | Белк: 71,95г | Углев: 260,84г. Завтрак: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Обед: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz). Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Krusteaz Blueberry Muffin, Butter (Salted), Navels Oranges, Rold Gold Pretzel Sticks, Hershey's Kit Kat, Trader Joe's Cantaloupe Slices. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! Well done!!

14 апр 23 написано членом: shirfleur 1

Congratulations to you Debbie

14 апр 23 написано членом: buenitabishop

Yipee!

14 апр 23 написано членом: Nana2nine

Great weight loss!

14 апр 23 написано членом: -MorticiaAddams

Good Morning just been introduced to this app by my personal trainer to use on my weight loss journey

14 апр 23 написано членом: Swanda1268

congrats!

14 апр 23 написано членом: missybrubaker

Great drop Debbie!

14 апр 23 написано членом: HCB

@Swanda1268, welcome! I hope you’ll enjoy the group! Thank you all for the encouragement.

14 апр 23 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса