Blondinachen- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Guten Morgen ihr Lieben 💕🙋🏼‍♀️. #Hab Jetzt Wochenende 🙃 #Morgen gehts nochmal zum Thai 🙈 #Diesmal lass ich’s aber nicht ausarten 😂 #Will die 67 behalten 💪🏻. #Heute ist dann noch Zeit für etwas Me Time | Nägel machen 🥰

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

592 ккал

Жир: 27,86г | Белк: 17,30г | Углев: 65,72г. Завтрак: Nippon Nippon, Jumbo Stroopwaffels, Frikadelle, Snickers Snickers , Valensina Blutorangensaft, Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

48 Сторонников Поддержка

Комментария

Auf deine Nägel bin ich gespannt...Wenn Du sie zeigen möchtest!?

14 апр 23 написано членом: Puppi Popcorn

@budderbetzel -... oder so langsam essen, dass der Reis kalt ist. Dann hat man resistente Stärke und viel weniger KH, die ansetzen könnten. 😂😂😂

14 апр 23 написано членом: MenthePip

So ist es... Kalter Reis. (Gekocht muss er schon sein. 😁) Mit Kartoffeln genauso. Sind die kalt, enthalten auch sie resistente Stärke. Mit nem leichten Dressing als Salat nicht mehr so tragisch. Und resistente Stärke erfreut die Darmflora. 🌸💮🌺🦠🌼🏵️

14 апр 23 написано членом: MenthePip

Na dann guten Hunger 😉 und me time ist immer gut.

14 апр 23 написано членом: Lolli-1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса