Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olesia.lobodina
Журнал
14 апр 23
Olesia.lobodina- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Olesia.lobodina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1382 ккал
Жир: 50,12г | Белк: 114,55г | Углев: 115,06г.
Завтрак:
Семейные Секреты Зефир, Life Protein Протеиновый Коктейль, Каша Пшенная на Воде, Логовская Сыроварня Сыр Скаморца, Bonfesto Моцарелла.
Обед:
Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Миндальный Брауни», Пекинская Капуста, Bonfesto Моцарелла, ИНДЕЙКА С ФУНЧЕЗОЙ.
Ужин:
Life Protein Протеиновый Коктейль, Fit Active Caramel Syrup, Орехи Кешью, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%.
Перекус/Другое:
Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olesia.lobodina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю