Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vladislava.avramenko.03
Журнал
14 апр 23
vladislava.avramenko.03- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя vladislava.avramenko.03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
юхуу,не всё так плохо.Хоть мне кажется,что я объелась,но по калорийности нормально.И это преследует меня 2 день.А калорийность уменьшать до 700 не хочеца(((
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
993 ккал
Жир: 23,23г | Белк: 66,87г | Углев: 137,76г.
Завтрак:
КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Рис Вареный.
Обед:
КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Рис Вареный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой.
Ужин:
Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Чай, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Красное Яблоко.
подробнее ...
57 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vladislava.avramenko.03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю