pyca7ka- Журнал, 24 янв 15

Параметры Пользователя pyca7ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2015

85,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2015:

1761 ккал

Жир: 105,36г | Белк: 68,86г | Углев: 132,57г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, СладКо Трюфель Классический, Фруктовый Сад Нектар Персиково-Яблочный, От Мартина Семечки Отборные, Растворимый Кофе (из Порошка), Черкашин Корейка Имперская, Жареное Яйцо. Обед: Гляссе, Макдоналдс Цезарь Ролл. Ужин: Красная Цена Пицца с Ветчиной. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка

pyca7ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю