Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
14 апр 23
Juliana Ferreir- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1383 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 65,56г | Углев: 187,98г.
Завтрак:
Oreo Oreo, Activia Cremoso Coco, Aldi Pão de Rio Maior, Compota (Todos os Sabores), Mirtilos.
После Завтрака:
Maçã, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light.
Обед:
Kiwi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Salteados, Arroz Branco.
Полдник:
Gleba Pão de Água .
Перекус/Другое:
Prozis Zero Wafer Baunilha.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю