yayatetta- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1802 ккал

Жир: 95,83г | Белк: 91,61г | Углев: 146,31г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ITLV Маслины без Косточки, Икра, Съешь Меня Авокадо, Молоково Молоко 2,5%. Обед: Мандарины, Жвачка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Лосось, Голден Яблоко . Ужин: Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Коза Дереза Тартар из Говядины, Съешь Меня Авокадо. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса