natali1610701- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя natali1610701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

медленно, но верно идём к своим целям!

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1296 ккал

Жир: 50,08г | Белк: 96,98г | Углев: 116,53г. Завтрак: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Ужин: Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Milk&Lagom Сыр Топлёный со Вкусом Топленого Молока, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Пастилушка Пастила без Сахара, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Danke Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali1610701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali1610701- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

natali1610701-Изменение Веса