Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
14 апр 23
slonik3108- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1562 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 140,59г | Углев: 127,41г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Изюм, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Морепродукт Мойва Холодного Копчения, Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю