ifit_nata- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1394 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 100,50г | Углев: 112,27г. Завтрак: Dr. Korner Злаковый Десерт, Мандарины, Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Приготовленный Яичный Белок, Азбука Вкуса Кето Завтрак с Креветками, Яйцом, Рисом из Цветной Капусты, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка». Обед: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Азбука Вкуса Салат из Морских Водорослей. Ужин: Мандарины, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, SPAR Горчица Русская, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Перекус/Другое: Самокат Чизкейк, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Campina Сливки Порционные. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса