Я-НАДЯ- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1124 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 19,56г | Углев: 169,63г. Обед: O'Zera Шоколад Dark 55%, Яблоко Зеленое, Мандарины, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло. Ужин: Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом, Груша, Яблоко Зеленое, Мандарины, O'Zera Шоколад Dark 55%, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Огородников Лечо Болгарское. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса