thiagosantosts7- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

3905 ккал

Жир: 120,45г | Белк: 191,12г | Углев: 511,10г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela. Обед: Santa Helena Paçoquita (15g), Quaker Aveia em Flocos, Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Cacau Show Montebello Tradicional, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (15g), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Apti Cacau em Pó. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса