mahonina_marina_80- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя mahonina_marina_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1294 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 78,80г | Углев: 109,96г. Завтрак: Багратион Сыр Таврический, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Обед: Smart Formula Карамель, Салат Овощной, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Сметана 15%, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком, Изюм. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Форель Слабосоленая, Эмиль Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mahonina_marina_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mahonina_marina_80- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

mahonina_marina_80-Изменение Веса