Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
14 апр 23
dashkafchik- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1789 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 80,03г | Углев: 205,53г.
Завтрак:
Папа Может Сосиски Сливочные , Красный Пищевик Зефир, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Оливки, Ситно Пирожное "Наполеон", Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Ужин:
Мария Печенье Затяжное, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Ситно Хлеб Формовой , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свекла Вареная, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю