Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
14 апр 23
lyudobr- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
37,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1213 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 78,72г | Углев: 118,09г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная.
Обед:
Приготовленная Тыква, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голден Яблоко.
Ужин:
Планета Витаминов Брусника, Хлеб Черный, Останкино Рулька Свиная.
Перекус/Другое:
O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю