shantay907- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1338 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 37,96г | Углев: 183,89г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Whole Milk, Bob's Red Mill Dried Blueberries, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Обед: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Parmesan Cheese (Shredded) , Dino's The Greek Place Original Greek Salad Dressing. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Dino's The Greek Place Original Greek Salad Dressing, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Перекус/Другое: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). подробнее ...

1214 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса