예리아나- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя 예리아나 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

2045 ккал

Жир: 58,08г | Белк: 55,73г | Углев: 292,49г. Завтрак: 쥬씨 딸바, 풀무원 투움바파스타, 환타 환타, 삼립 보름달 (85g), GS25 위대한 핫도그, Dole 복숭아 컵, CU 콤비네이션피자. Обед: Post 아몬드후레이크, 우유. Перекус/Другое: 더조은 한끼 곤약젤리, 더조은 한끼 곤약젤리. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예리아나-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예리아나- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

예리아나-Изменение Веса