bottletop75- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя bottletop75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

135 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1761 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 93,17г | Углев: 195,94г. Завтрак: Asda Gala Apple, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Обед: Branston Original Pickle, Asda Good & Balanced Spiced Chicken & Wholewheat Pasta Salad. Ужин: Hormel Spam Lite, Bisto Gravy Granules, Morrisons Custard, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Asda Broccoli , Yorkshire Pudding, Morrisons White Potatoes, Asda British Carrots, Morrisons NuMe Pork Sausages. Перекус/Другое: Orange, Sugar Free Carbonated Water, Tesco Sparkling Summer Fruits Water, Strawberries , Tetley Super Green Tea, Coffee with Milk, Coffee (Instant Powder) , Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Bits at home - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bottletop75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bottletop75- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

bottletop75-Изменение Веса