bottletop75- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя bottletop75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

120 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

588 ккал

Жир: 12,66г | Белк: 15,07г | Углев: 101,36г. Завтрак: Coffee with Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Crips Quavers, Coffee with Milk, Asda Gala Apple, Ambrosia Rice Pudding Pot. Ужин: Tiger Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Baked Beans . Перекус/Другое: Tesco Carrot. подробнее ...

2956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Done my first goal Know try to get my next goal

13 апр 23 написано членом: bottletop75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bottletop75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bottletop75- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

bottletop75-Изменение Веса