Aclaud- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

775 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 38,60г | Углев: 26,49г. Завтрак: Bisca Digestive, Queijo Gouda ou Edam, Café. Обед: ICA Grana Padano, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Ужин: Duc de Coeur Ratatouille, Estrogonofe de Carne. подробнее ...

3879 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Беговая Дорожка - 29 минуты, Apple Health - 22 часа и 31 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса