InessaK84- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя InessaK84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1656 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 100,64г | Углев: 173,11г. Завтрак: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Обед: Хлеб Зерновой, Сметана 15%, Творог. Ужин: Мандарины, Форель на Гриле. Перекус/Другое: АВК Мажор Кокос, Банан, Stevia Сироп, Киевхлеб Лаваш со Шпинатом , Говядина Тушеная, Мандарины, Макарун. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

InessaK84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

InessaK84- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

InessaK84-Изменение Веса