Fluffy20- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Fluffy20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1001 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 68,17г | Углев: 79,38г. Завтрак: Гречка Отварная, NL International Коктейль Smart Go Choco & Orange , Творог (Обезжиренный). Обед: ВкусВилл Нут Отварной, Куриная Грудка, Окское Яйцо C1, Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Сандвич на Ржаном Хлебе с Тунцом. Ужин: Ayam Сухое Кокосовое Молоко, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Макароны по Флотски. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fluffy20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fluffy20- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fluffy20-Изменение Веса