Mondixa- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя Mondixa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1429 ккал

Жир: 74,49г | Белк: 64,66г | Углев: 138,67г. Завтрак: Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Ужин: Самокат Кефир Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой. Перекус/Другое: Энержи Хлеб с Тыквенными Семечками, Колбаса Домашняя, Финик. подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mondixa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mondixa- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

Mondixa-Изменение Веса