Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
13 апр 23
Mondixa- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1698 ккал
Жир: 111,96г | Белк: 115,62г | Углев: 51,46г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Умалат Сыр Сулугуни, Брокколи, Родная Кухня Фасоль Стручковая Зеленая (Замороженная), Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Сырники, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco White Choco, Фазер Хлеб Многозерновой, Соусом Песто, Орех Пекан, Капустный Салат.
подробнее ...
2919 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю