Donkiee- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

93,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1172 ккал

Жир: 77,10г | Белк: 89,28г | Углев: 28,55г. Завтрак: Coffee, Egg, Water, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Incauca Turbinado Sugar, Smithfield Boneless Ham Steak, Shamrock Farms Half and Half, Baby Spinach. Обед: Claussen Kosher Dill Spears, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard. Ужин: Grated Romano Cheese, Gold Medal All-Purpose Flour, Butter, Lemon Juice, Olive Oil, Capers, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Stock, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса