Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
13 апр 23
Ruben1802- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1233 ккал
Жир: 37,28г | Белк: 87,19г | Углев: 124,43г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Zero Сироп Шоколадны, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
Перекус/Другое:
Fix Price Protein Bar Caramel, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю