luanaevangelistavieira- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя luanaevangelistavieira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1329 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 70,58г | Углев: 185,68г. Завтрак: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Di Napoli Pão Integral Especial, Nestlé Requeijão Light, Ovo. Обед: Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango, Cacau Show Trufa de Chocolate Amargo com Recheio Sabor Laranja , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Di Napoli Pão Integral Especial. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luanaevangelistavieira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luanaevangelistavieira- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

luanaevangelistavieira-Изменение Веса