Natasha_moreira- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Natasha_moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

94,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1503 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 85,68г | Углев: 196,72г. Завтрак: Ovo, Sadia Mussarela, Pão Francês. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de frango Air fryer, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Natasha_moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю