Adrihj- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

3596 ккал

Жир: 134,28г | Белк: 143,26г | Углев: 459,16г. Завтрак: Nestlé Papilla 8 Cereales, Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. Обед: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Macarrones, Plátano Macho. Ужин: Hacendado Macarrones, Hellmann's Mayonesa, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza , Huevo Cocido. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Frito Artesano, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса