Daísa Küster de Cristo- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1578 ккал

Жир: 124,30г | Белк: 81,88г | Углев: 33,83г. Завтрак: Hortifruti Cenoura Crua, Polenghi Queijo Tipo Brie, Ovo, Café. Обед: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, A Granel Brócolis Refogado, Sabor da Terra Semente de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Abacate, Bacon (Curado), Ovo, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Red Bull Energético Sugar Free. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daísa Küster de Cristo- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса