Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
13 апр 23
Ксения Лопатина- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
2188 ккал
Жир: 85,12г | Белк: 148,93г | Углев: 188,18г.
Завтрак:
Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Простоквашино Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сырная Долина Сыр Тильзитер .
Обед:
Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Магнит Банан, Окей Груша Конференс.
Ужин:
Viola Йогурт Много Вишни, Минтай в Сметане.
Перекус/Другое:
Помело, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
275 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю