Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена-Леночек
Журнал
13 апр 23
Лена-Леночек- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Лена-Леночек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
2191 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 109,04г | Углев: 321,63г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Whey Gold Standard.
Обед:
Айфуд Лаваш Армянский, Овсяные Хлопья, Молокія Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо, Кулиничи Хлеб Рижский.
Ужин:
Мармеладные Мишки, Макароны, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Зефир в Шоколаде, Цукаты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена-Леночек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю