BillyLoneWolf- Журнал, 13 июл 11

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2011

95,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2011:

1872 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 130,88г | Углев: 147,09г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Egg McMuffin. Ужин: ground black pepper, sea salt, mayo, provolone, cheese bread, sliced roast beef, laughing cow, Table Water Crackers. Перекус/Другое: hummus. подробнее ...

3407 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 13 июл 11

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса