mellicom- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

hinweg mit dem Wasser...😂😂

134,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1310 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 88,27г | Углев: 157,70г. Ужин: Kühne Salata, Rotkohl, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur, Pasta Hackbällchen. Перекус/Другое: Zitrone, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

5941 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Garmin - 16 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Super ...💪💪

14 апр 23 написано членом: farina1902


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса