morozova.msk- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя morozova.msk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1794 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 138,30г | Углев: 147,87г. Завтрак: Сырный Мастер Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Самокат Творог Яблоко-Банан 6%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Ужин: Бенефиш Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Коломенское Батон, Телятина Отварная, Мираторг Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozova.msk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozova.msk- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

morozova.msk-Изменение Веса