Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oscar rg
Журнал
13 апр 23
oscar rg- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя oscar rg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1840 ккал
Жир: 97,07г | Белк: 197,08г | Углев: 34,02г.
Завтрак:
Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Philadelphia Queso Untar Light, Margui Yogur Griego Light, Hacendado Aguacate, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Nuez Natural, Huevo.
Обед:
Dodoni Queso Feta, Hacendado Aguacate, Dulcita Tomate Cherry Rama, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
Hacendado Fresa o Freson, Margui Yogur Griego Light, Hacendado Gambón, Sepia, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Tranchettes Queso Lonchas, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva Bajo en Sal.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oscar rg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю