alekseevakristina- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя alekseevakristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1589 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 129,79г | Углев: 112,07г. Завтрак: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Свежий Ряд Сыр Костромской, Свежий Ряд Сыр Костромской, Бородинский Хлеб Буй, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Огурец (с Кожурой), Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Бедра Куриные Гриль. Ужин: Магнит Банан, Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Йогурт LIBERTY YOGURT с Папайей и Манго, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevakristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevakristina- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

alekseevakristina-Изменение Веса