Isylee- Журнал, 23 янв 15

Параметры Пользователя Isylee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2015

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2015:

555 ккал

Жир: 7,03г | Белк: 38,06г | Углев: 88,74г. Завтрак: General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Québon Lait écrémé, Banane. Обед: Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Mini-Carottes, Concombre (Pelé), Jus de Citron, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Перекус/Другое: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Pomme. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть - 8 часа, Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isylee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isylee- Журнал, 23 янв 15

Оставить свой Комментарий

Isylee-Изменение Веса