Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
13 апр 23
аленo444ka- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
44,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1468 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 122,89г | Углев: 143,54г.
Завтрак:
Карамель, Ноль Грамм Сироп Карамельный, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Орешкин Арахисовая Паста с Протеином и Фиником, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Campina Сливки Порционные, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр из Кефира, Zinus Кокосовое Молоко.
Обед:
Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Свекла Вареная, Куриное Филе.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Филе в Томате Мое, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Белый Медведь Ряженка Томлёная, Миксэм Изолят Соевого Белка, Суп Пюре Мой.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю