аленo444ka- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя аленo444ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1468 ккал

Жир: 39,16г | Белк: 122,89г | Углев: 143,54г. Завтрак: Карамель, Ноль Грамм Сироп Карамельный, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Орешкин Арахисовая Паста с Протеином и Фиником, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Campina Сливки Порционные, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр из Кефира, Zinus Кокосовое Молоко. Обед: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Свекла Вареная, Куриное Филе. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Филе в Томате Мое, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Белый Медведь Ряженка Томлёная, Миксэм Изолят Соевого Белка, Суп Пюре Мой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аленo444ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аленo444ka- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

аленo444ka-Изменение Веса