55-jimbo- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

2470 ккал

Жир: 90,70г | Белк: 145,37г | Углев: 273,02г. Завтрак: Омлет или Яичница, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Каравай Кулич Сдобный, Судак Отварной, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, (55) Шакарлама. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса