Betty519- Журнал, 12 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

686 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 56,43г | Углев: 21,43г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: 雞蛋（整個）. Ужин: 雞蛋（整個）, 豆腐. подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса