dina782004- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1169 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 24,67г | Углев: 156,61г. Завтрак: Варенье, Бутерброд с Семгой, Кофе с Молоком, Вода из под Крана. Обед: Twix Шоколадный Батончик, Банан. Ужин: Хот-Дог, Самса. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю