tafincevatatana- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя tafincevatatana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1144 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 73,91г | Углев: 126,44г. Завтрак: Fantelle Торт Тирамису , Черкизовский Ветчина из Индейки, Vardevaal Сыр Маасдам с Козьим Молоком 45%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Гудвилл Мука Овсяная, Белая Поляна Творог 5%, Яйцо. Обед: SPAR Говядина Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Поляна Кефир 1%. Перекус/Другое: Блины, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tafincevatatana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tafincevatatana- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

tafincevatatana-Изменение Веса