Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Seoulody
Журнал
13 апр 23
Seoulody- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Seoulody
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
126,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1796 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 126,12г | Углев: 170,24г.
Завтрак:
Source Naturals Psyllium Husk Powder, 파워풀엑스 프쌤 바나나맛, Dried Chia Seeds, 에쓰푸드 터키브레스트햄, Egg, Cooked Egg White.
Обед:
닥터리브 곤약젤리 블루베리, 코카콜라 제로콜라.
Ужин:
Lettuce, Beef Steak, 오뚜기 Mac&cheese 스파게티.
Перекус/Другое:
14" Pepperoni Pizza .
подробнее ...
2384 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
My goal is to be in the 125s next week and out of the 120s in May. Wish me luck!
12 апр 23 написано членом:
Seoulody
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Seoulody-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю