Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mahonina_marina_80
Журнал
13 апр 23
mahonina_marina_80- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя mahonina_marina_80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1331 ккал
Жир: 64,60г | Белк: 72,29г | Углев: 120,85г.
Завтрак:
Maxler Омега 3, Вода с Лимоном, Чай с Молоком, Багратион Сыр Таврический, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории).
Обед:
Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Изюм, Чай с Молоком, Сметана 15%, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Рахат Конфеты, Кофе с Молоком, Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Эмиль Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mahonina_marina_80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю