glovetosaori- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

785日目

やっと少しずつ戻ってきたようです
もっと痩せたいですね
排便まだです

50,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1061 ккал

Жир: 27,46г | Белк: 64,50г | Углев: 144,50г. Обед: ニンジン, カークランド KS ペコリノロマノ, サケ, にんにく, 生姜, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, 大根. Ужин: 株式会社　波里お米の粉, 生姜, 株式会社ニチレイフーズ九州産のほうれん草です。, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, エリンギ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Перекус/Другое: ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード, 明治プロビオヨーグルト, ネスレミロ. подробнее ...

1192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса