Fernanda A. de Lara- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1409 ккал

Жир: 93,07г | Белк: 105,23г | Углев: 30,97г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Psyllium, Frimesa Linguiça Toscana, Myftnesspal Panceta de Porco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Taco Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijoada. Ужин: Carne de Vaca Assada, Myftnesspal Panceta de Porco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Dori Bala de Hortelã, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Swift Espetinho de Frango, Pif Paf Espetinho de Frango, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса