Я-НАДЯ- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1287 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 72,43г | Углев: 139,40г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Избенка Масло Топленое. Обед: Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Манная Крупа, Творог (Обезжиренный), Изюм, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Томатная Паста. Ужин: METRO Мидии, Золотой Ключик Ириска, O'Zera Шоколад Dark 55%, Мороженое Пломбир, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры. Перекус/Другое: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса